بدن من مال منه

بدن من مال منه
کتاب “بدن من مال منه” یک منبع ارزشمند برای آموزش مفهوم خودمراقبتی به کودکان است. این کتاب به بچه‌ها می‌آموزد که بدنشان به خودشان تعلق دارد و حق دارند وقتی نمی‌خواهند کسی به آن‌ها دست بزند، با قاطعیت بگویند “نه”. داستان حول شخصیت کلارا می‌چرخد که تجربه‌های خود را از احساسات و واکنش‌هایش در موقعیت‌های مختلف به اشتراک می‌گذارد. او توضیح می‌دهد که چطور وقتی بر روی پای مامان بزرگش می‌نشیند، احساس نزدیکی و راحتی می‌کند، اما در عین حال تأکید می‌شود که هر کودک باید خودش تعیین کند که چه کسی می‌تواند به او نزدیک شود یا او را بغل کند. این کتاب نه تنها به کودکان قدرت می‌دهد تا مرزهای خود را مشخص کنند، بلکه به بزرگ‌ترها نیز یادآوری می‌کند که باید به خواسته‌های کودکان احترام بگذارند و در صورت نادیده گرفتن، کودکان باید بدانند چگونه از خود دفاع کنند. این آموزش‌ها به نهادینه شدن اعتماد به نفس در کودکان کمک می‌کند.